【もう限界?】バス運転手を辞めたいあなたへ|辞めるべき人と、もう少し続けていい人の違いとは

「体はキツいし、人間関係もストレス。もう辞めたい」
そんなあなたのために、この記事を書きました。

目次

「バス運転手を辞めたい」と思うのは普通のことです

バス運転手は、長時間の拘束、クレームや無茶な要求、家庭との両立の難しさ、重圧と孤独…。
「辞めたい」と思うのは当然で、それはあなたが“弱い”からではありません。

辞める前に、立ち止まって見てほしいポイント

状態辞めたほうがいいまだ続けてもよさそう
心身の限界✅ 眠れない/事故の恐れ❌ 一時的な疲労感
周囲の支え❌ 完全な孤立✅ 相談できる相手がいる
会社の体制❌ 配置転換不可・相談無視✅ 異動や改善の余地あり

【体験談】「辞めたい」を乗り越えた人の声

Hさん(40代・運転歴18年/関西地方)
「本当に辞めたかった。朝の出勤が怖くなったんです。バスに乗るのが怖いって、致命的ですよね」
「でも、ある日、定年の先輩が“俺も20年前そうだった”って言ってくれて…。一人じゃなかったって思えた時、少し楽になった」
「今は週休2日・昼勤だけの路線に変えてもらって、何とか続けてます」

辞める?続ける?判断のフローチャート

  • Q1. 最近3週間で“事故を起こしそう”と思ったことがある → YES?→ 【辞める/配置転換を最優先】
  • Q2. 同僚に弱音を吐けるか? → NO?→ 【孤立の可能性。外部相談や転職準備も視野に】
  • Q3. 仕事内容より「人間関係」がしんどい → YES?→ 【職場変更だけで改善の可能性あり】

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最後に|あなたはひとりじゃない

「辞めたい」と思ったら、それは“心のブレーキ”がちゃんと働いている証拠です。
逃げてもいい。立ち止まってもいい。
でも、自分を壊す前に――一度、深呼吸してみてください。

あなたをわかってくれる人は、きっとどこかにいます。

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